Cómo evitar posibles lesiones que te impidan disfrutar del deporte

  Toda persona que realiza deporte de una manera más o menos habitual está expuesta a sufrir en algún momento algún tipo de lesión derivada de la práctica deportiva. Aunque existen maneras de intentar evitarlas o de minimizar el riesgo, no todo está en nuestras manos para poder disfrutar del deporte sin lesiones. Consejos prácticos […]