Superar una lesión de larga duración: una batalla tanto psicológica como física

Antes o después un deportista profesional o aficionado, sobre todo aquellos dedicados a disciplinas tan duras y exigentes como el atletismo o el triatlón, va a tener que enfrentarse al sufrimiento que produce una lesión y la ardua tarea de recuperarse. Para ello tanto la rehabilitación física como el entrenamiento psicológico se hacen imprescindibles. Así […]

Mensaje a todo aquel que quiera ser un atleta

Hoy en Total Triatlón queremos traerte un de motivación, y no es la primera vez que acercamos uno, pues hace unos meses conocimos el vídeo de “Encuentra tu grandeza”. En este vídeo que os mostramos a continuación, te anima a que dejes todo de lado, y hagas esfuerzo y sacrificio para conseguir tus logros, para […]