Cómo equiparse para comenzar a correr

Que el running es un deporte que está  de moda y en plena efervescencia, es algo indudable pues cada día son más el número de personas que se deciden lanzarse a correr sus primeros kilómetros, y cada vez existen mayor número de carreras populares para satisfacer la creciente demanda de existe en la sociedad actual. […]