Cuáles son las destrezas que debemos tener para jugar baloncesto?

Zúñiga explicó que al ser un deporte que exige al máximo la capacidad atlética, el basquetbolista requiere de mucha resistencia, fuerza y desarrollo atlético, además debe estar preparado para correr, resistir grande juegos, cambios de direcciones etc.

¿Cuáles son las habilidades que se desarrollan en el baloncesto?

Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz y la rapidez de reflejos. Una mayor concentración y una espectacular rapidez de reflejos. Cuida y protege el sistema cardiovascular y mejora la resistencia muscular.

¿Cuál es la habilidad más importante en el baloncesto?

El pase, en sus distintos tipos, es trabajado desde corta edad ya que es una habilidad fundamental para ser un jugador de baloncesto total. Y, al igual que el bote, el dominio del pase no tiene que ser solo cosa de los bajitos, como lo fue hace años.

¿Cuáles son las reglas en el basquetbol?

Las 13 reglas originales del basquetbol

  • Se puede lanzar el balón con una o dos manos en cualquier dirección.
  • Es permitido palmear el balón con una o ambas manos en cualquier dirección.
  • Es prohibido correr con el balón en las manos. …
  • El balón solo puede sujetarse con las manos, no con los brazos ni con el cuerpo.

¿Cuáles son las habilidades que se desarrollan en el voleibol?

Características físicas del jugador de voleibol

  1. Capacidad de combinar movimientos. …
  2. Capacidad espacio temporal. …
  3. Capacidad de equilibrio. …
  4. Capacidad de reacción. …
  5. Capacidad rítmica.
ES INTERESANTE:  Cuál es la mejor selección de basquetbol del mundo?

¿Cuáles son las habilidades en el voleibol?

En el caso de este deporte, el voleibol, la justificación de la iniciación viene acompañada de otros condicionantes como son el desarrollo de las habilidades motrices básicas (desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, golpeos), las complejas (combinación de las básicas), la condición física (resistencia, velocidad, …

¿Cuáles son las 13 reglas de basquetbol?

Las trece reglas originales del básquetbol

  • El balón se puede lanzar en cualquier dirección, con una o con dos manos.
  • El balón puede ser golpeado en cualquier dirección, con una o dos manos (nunca con el puño).
  • Un jugador no puede correr con el balón. …
  • El balón debe llevarse en las manos o entre ellas.